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香菇的功效:
功效作用: 提高免疫力力、防癌抗癌、开胃消食、降血脂、降血压、抗衰老
营养价值: 维生素D、维生素C、维生素A、A原
适宜人群: 一般人群均可食用。更加适合【老年人】。
禁忌人群: 【脾胃寒湿、气滞、皮肤骚痒】病患者忌食。
香菇的作用:
1、增强免疫功能香菇含有多糖,可以吞噬细胞的功能,促进淋巴细胞的产出并提高其杀伤活力。
2、延缓衰老香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用。
3、防癌抗癌香菇中含有香菇嘌呤及抗氧化剂,能对癌症起到抵御作用。
4、降三高香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,这些对三高有很好的疗效。
5、治疗疾病香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用。
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