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烧烤蔬菜有哪些品种(10种适合烧烤的蔬菜)

烧烤大家都非常喜欢,不仅可以烤肉,烤海鲜,还可以烤蔬菜。很多小伙伴都非常喜欢烤蔬菜,也想了解烧烤蔬菜有哪些品种,今天小编就带来10种适合烧烤的蔬菜,希望可以帮助到您。

烧烤蔬菜.jpg

10种适合烧烤的蔬菜如下。

1、韭菜。韭菜切掉尾部过长的部分,只用带根部的韭菜。韭菜清洗干净沥一下水分。用开水烫过的竹签,把韭菜串在一起,这里穿4串出来放在烤炉上烤。先刷油,2分钟左右,韭菜变软,就可以开始撒辣椒粉、孜然粉等调料。这样一份好吃的烤韭菜就做好了。

2、玉米。烤玉米一般会选择锡纸,将玉米剥掉外衣,玉米表面均匀刷油,均匀撒胡椒粉(可以忽略),然后用锡纸保住玉米,放在烤炉上烤。烤玉米没有太多技术含量,中途记得翻面,让玉米烤熟,烤玉米比较费时间,可以选择10-15分钟翻面一次。

3、茄子。蒜蓉烤茄子,提前准备好蒜蓉辣椒。茄子洗净擦干水分,在茄子表面均匀刷一层薄油,然后放在烤炉上烧烤,等茄子变软(15分钟左右),用小刀从茄子中间划开,然后再将茄子里面均匀划开,再放入蒜蓉、辣椒等,最后放一点葱花就可以了。

4、土豆。1-2个中等大小的土豆洗净,带皮(去皮随意)切小牙,也别切太小啊!稍稍擦干表面的水份,加盐,黑胡椒碎,(辣椒面)和橄榄油搅匀。烤盘内铺锡纸,把土豆摆在烤盘上,放烤箱中层,220度烤30分钟左右即可。

5、香菇。香菇去蒂洗净,打十字花刀(或者自己喜欢的图案),然后均匀洒上适量盐、孜然粉、辣椒粉、油,整齐的放在烤盘上烤,上下火200℃,先烤15分钟,香菇会出很多汁,将汁水倒掉,继续烤10分钟,中途用筷子将香菇翻面烤下。

6、金针菇。烤金针菇非常简单,这里用到的是锡纸盒,将金针菇洗净控干水分,锡纸盒刷油然后放入金针菇,放在烤炉上,等金针菇快熟了,放入喜欢的调味料,最后来点葱花出锅。

7、莲藕。藕片洗净焯水一分钟,加入喜欢的调味料,摆入烤盘里面,中间可以稍微隔开一点,把剩余的调料铺到莲藕上面,然后放入提前预热好的烤箱,200度烤10分钟。出锅前洒点葱花。

8、秋葵。秋葵洗净焯水30秒,控干水分,在秋葵表面撒上喜欢的调味料,放入160度烤箱15分钟就可以了。

9、青椒。准备适量青椒洗净,去蒂后对半切开,摆在铺有油纸的烤盘上。青椒均匀刷油和生抽,再撒适量孜然粉、胡椒粉,180度烤箱15分钟就可以了。

10、豆角。将豆角洗净焯水8成熟,豆瓣酱一勺、番茄酱一勺、糖半勺、葱油辣椒1/3勺、蚝油1/3勺、芝麻半勺、孜然半勺、蒜末、香菜碎适量放入碗中搅拌均匀。烤盘上铺锡纸,在锡纸上涮一层油,铺上豆角,豆角表面也刷油,预热好烤箱,220°C烤10分钟,拿出来翻面刷一层酱汁,再烤5分钟,豆角表面出现褶皱就可以。

以上就是关于“烧烤蔬菜有哪些品种(10种适合烧烤的蔬菜)”的全部内容,感谢您的阅读。


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